周岁宝宝要先吃饭再喝奶

2014年9月28日

  大部分1岁左右的孩子都不爱吃饭,这都是由于喂奶时间不合适造成的。1周岁以后的孩子,应该是喝奶逐渐减量、辅食量逐渐增加。如果在吃饭前喝奶,孩子的胃容量有限,喝奶以后的饱胀感必然导致食欲下降,导致孩子吃饭少或不吃饭。所以建议家长让孩子先吃饭再喝奶,也就是在三餐时让孩子吃饭,在两餐之间让孩子喝奶。

  此外,有些家长喜欢睡前再给孩子喝顿奶,我建议这个时间一定要提前到睡前一小时。因为奶并不是很好消化的,早点喂奶,适当运动消化后才好入睡。另外,有的孩子经常后半夜醒来就哭,这时候也不要喂奶,因为这不但影响孩子睡眠,还可能阻碍牙齿的正常发育。

来源(中国乳品网) 作者(佚名)

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