“奶昔的操作非常简单，用喜欢的水果搭配牛奶或酸奶，用搅拌机一搅，一杯奶昔就OK。”
用料
主料蓝莓100克酸奶200克
辅料蜂蜜15毫升
蓝莓酸奶奶昔的做法
1.准备材料，蓝莓是冷冻的
2.蓝莓放入搅拌杯中，放入一大勺蜂蜜15ml
3.放入酸奶
4.搅拌杯上的白色三角对准机身上的三角，旋紧
5.开动机器开始搅打，30秒就好，如果感觉不细腻，可以多打几次，每次搅打一定不要超过一分钟
6.搅打好的样子
7.倒入杯中可以开喝，凉凉的非常舒服
烹饪技巧
水果可随心更换。