1、哪些人不能吃干酪素
三岁以下的孩子不宜吃,婴儿的最好营养品是母乳。如果孩子由于各种原因不能吃母乳,应该选择相应月龄或年龄的配制奶粉,而不应该吃干酪素,因为后者的蛋白质组成并不适合幼龄儿童,也不利于孩子的消化吸收,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。
特殊病人食用前应征求医生的意见。干酪素中所含的蛋白质量很高,在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分,其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出。吃之前也应听听医生的建议。
干酪素的吃法_哪些人不能吃干酪素
2、干酪素的适用人群
一般健康人士均可食用。
干酪素的吃法_哪些人不能吃干酪素
3、干酪素的食用禁忌
加调味品要控制,干酪素可以加入到多种食品中食用,喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐,但是都不能加得太多。
不要与酸性饮料一起吃,苹果汁等饮料里含有有机酸成分,与干酪素相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。
干酪素的吃法_哪些人不能吃干酪素
不要空腹服用,空腹吃会被作为一般的“产热食品”消耗掉,浪费了宝贵的优质蛋白质来源。因此,在吃之前或同时,吃一些其他食品。患者只能吃流质,可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。