在炎炎夏日里，如何科学饮奶和贮存牛奶？怎样选择适合自己的牛奶呢？本期特别邀请乳业专家陈连芳为大家介绍有关牛奶的知识。

　　常温奶受温度影响小

　　巴氏鲜奶冷藏需得当

　　夏天气温高,如果不及时饮用或冷藏不当牛奶,就容易发生变质。陈连芳介绍说：“就目前市场上牛奶来说，大致可以分为两类：常温奶和巴氏奶。常温奶因其包装工艺，在常温状态下可保质45天至6个月。诸如伊利纯牛奶、脱脂奶等液态奶，这些产品盒装外温馨提示中显示未开启前，无需冷藏，开启之后，请贮存于2至6并于2日内饮用完毕。常温密闭条件下保质期6个月。相比之下，巴士奶则需要比较完备的冷链体系，在超市一般置于冷藏柜中，保质期因为包装的不同而不同，从3天到10天左右。”

　　牛奶盒包装不同

　　储藏条件不同

　　因为包装不同，杀菌条件不同，保质时间和储藏条件也不同。对于定型包装牛奶，购买前要看其外包装有没有破损、外溢的现象，打开后看其颜色是否纯正；塑料袋包装的牛奶保质期特别短，食用前要查看其保质期范围；酸奶更不宜贮存，建议随时饮用。

　　因人而异

　　选择适合自己的牛奶

　　高钙奶、铁锌奶、低脂奶、早餐奶、果蔬奶……如何选择适合自己的牛奶？陈连芳解答说，消费者要根据自己的体制和需求选择适合自己的牛奶。就拿伊利旗下产品来说，伊利QQ星儿童牛奶，专门针对孩子成长期特殊营养需求；而伊利营养舒化奶则专为“不能喝牛奶”的乳糖不耐症人群所研制以及为白领提供“定制化营养”的女士奶粉、专门针对45岁以上人群的保健需要而特别研制的配方奶粉伊利欣活、采用“HOWaRU活性益生菌+膳食纤维”的全新功能组合的高端活性乳酸菌饮品伊利每益添等。

　　最后，陈连芳对记者总结道，牛奶被公认为最近乎完美的天然营养食品，夏季饮牛奶不仅可以补充机体损失的水分,还可增加营养成分,这对保持身体健康极为有益，人们应正确认识牛奶的重要性和科学饮奶的方法。

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