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紫薯酸奶奶昔

来源:美食杰 | 作者:佚名 | 2017年8月30日() | 打印内容 打印内容

“夏季来了,让我们去郊游吧,带上自制的奶昔,给自己一个好心情,美美哒的生活需要自己去创造。”

用料

主料紫薯350克酸奶300克

辅料蜂蜜适量

紫薯酸奶奶昔的做法

1.紫薯提前用蒸锅蒸半小时蒸熟晾凉

2.酸奶,紫薯,料理机备好,我用的是酸奶。也可以用牛奶哦

3.紫薯切成小块,和酸奶一起放入容器杯子内,可以添加一点蜂蜜,味道更美

4.启动机器,10秒钟时间内就能喝到浓稠细滑的奶昔

5.换下刀盖,旋上盖子走吧

烹饪技巧

凭个人喜好用牛奶或酸奶。

冷藏后饮用更佳。

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