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1岁后就开始喝纯牛奶?不懂这些小知识,你就是坑娃

来源:腾讯网 | 作者:腾讯网 | 2020年2月19日() | 打印内容 打印内容

因此,当你的宝宝偏食严重,建议吃配方奶粉到更大年龄,同时培养宝宝良好饮食习惯。

3、你给宝宝坚持补充维生素D或鱼肝油吗?

维生素D在日常食物中含量少,牛奶中也如此。而通过日晒获得的量也不能满足宝宝的需求,需额外补充。如果你补充维生素D时总是三天打鱼两天晒网,或根本就没有补充,最好是吃配方奶粉。配方奶粉额外添加了维生素D,而纯牛奶没有。

4、宝宝真的爱吃纯牛奶吗?

纯牛奶由于高温处理,风味会发生改变,可能你的宝宝并不喜欢纯牛奶的味道,而更习惯配方奶粉。别强行宝宝喝纯牛奶,以免使奶量下降而营养不良。

5、你真的有时间为宝宝合理安排饮食吗?

以上说了这么多,你可能都明白。当你根本没有时间给宝宝精心安排三餐饮食,或不知道如何搭配怎么办?若在短期时间内无法改变,宝宝1岁以后就别急着给宝宝吃纯牛奶了。

综上所诉,宝宝1岁后要不要喝纯牛奶,真不是看看国内国外的指导那么简单。所有的指导都只是参考,完全照书养你就输了。

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