6、牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老之作用;
7、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑的衰老;
8、牛奶中的钙,能造骨和坚固骨骼与牙齿,或可减少骨质疏松病的发生;
9、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;
10、牛奶中的锌能使伤口尽快愈合;
11、牛奶中的维生素A能提高人的视力;
12、牛奶中的色氨酸,能帮助睡眠;
13、常饮牛奶,能帮助人预防动脉硬化;
14、牛奶具有刺激胆囊排空的作用,即是胆结石的最好的预防良剂。牛奶虽然具有上述多种的保健功能与作用,但它并不是药,它不可能直接性地医治某一种疾病,消费者千万不要把牛奶视为能治百病的灵丹妙药。
上篇:
下篇: