导语：对于牛奶的作用，长期以来都是褒贬不一。支持者认为牛奶中含有丰富的蛋白和氨酸等成分，所以对于身体健康具有很好益处，而反对者则认为常喝牛奶，会导致肠胃胀气，从而引发多种脾胃不适，对于一些儿童来讲，在牛奶摄入上一定要慎重为好。

在现代社会中，虽然人们的物质水平和生活质量有了很大提升，但是对于一些儿童来讲，在诸如积食这类慢性病情的发作几率方面，也有了不小的涨幅，对此要引起足够重视。而像牛奶这类饮品，虽然有助身体发育，不过对于积食患者来讲，经验丰富的主任医师建议，也是不能胡乱饮用的。

积食儿童可以喝牛奶吗？医生坦言：可以喝，但有几点要注意！

1、可以喝

相较于其他饮品来讲，牛奶的营养价值显然更为丰富，比起一些碳酸饮料、果汁饮品等，更加适合作为孩子平时的饮食伴侣。牛奶中含有的丰富氨酸、蛋白和一些矿物质成分，能够很好增益孩子的身体免疫，有利各项机能运作，并且还能起到促进发育和增强骨质的良好作用。

虽然孩子在患有积食之后，要注意控制一些食物摄入，不过对于牛奶这种高营养价值的饮品，还是可以适当饮用的，利大于弊！

2、不能喝

虽然牛奶的确具有不俗的食补效应，不过却并不适合作为一种晚餐饮品。特别是对于已经罹患积食的儿童来讲，更要注意不能在睡前饮用，其中含有的各类大分子物质，会加重肠胃运转的负担，从而堵塞消化机能运行，持续伤及脾胃黏膜，不仅会加重积食病患，也会因为各种胃肠不适而让孩子的睡眠状况变差。

患有积食的儿童，在喝牛奶时，还要注意以下几点：

1.不要喝凉牛奶

喝冷牛奶会刺激肠胃，对于积食儿童而言，往往也会影响到消化系统，这样喝容易引起更严重的胃肠道症状，甚至出血。

2.不要空腹喝牛奶

喝牛奶前最好先吃点东西来缓冲肠胃，如果空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质会先被消耗掉，无法为身体补充营养，同时其中的一些成分也会直接刺激胃黏膜，或引起儿童出现反酸、嗳气、胃胀等身体不适。

牛奶加一物，不仅能促进发育，更能消除积食

牛奶的营养价值虽然丰富，但也要能够被身体组织所汲取利用才好。所以，在喝牛奶的时候搭配一些猴菇锌棘，对于孩子身体发育状况，可以起到很好的促进作用。其中含有的猴头菇、鸡内金、山药等成分，不仅成分天然，而且兼具良好的药理效应，每天坚持补充，可以对于孩子的肠胃通透和脾胃健康，起到很好的促进效果。

除此之外，服用这类营养物，还可以完善孩子自身的内环境状况，除了能够利于积食病情的防范和消除之外，对于其他生理机能的稳定运作，同样具有很好的有利效应。

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