所以很容易产生细菌，孩子喝后容易拉肚子。最后就是看牛奶的成分表，一些纯牛奶是不含任何奶粉的，因此家长在买牛奶的时候，一定要看清楚。

3、饮用牛奶的年龄

有专家指出，宝宝在一岁后就可以喝牛奶了，因为牛奶中含有盐，蛋白质等，它不利于婴儿的吸收和消化，这易于增加胃肠负担，甚至容易引起宝宝的过敏。所以1岁以后的宝宝可以适当的喝牛奶，宝妈只要掌握好量就可以了。

4、喝牛奶也是要注意的

一般来说，每天喝一小袋牛奶就可以了，大约250克左右，喝多了容易影响孩子的正常吃饭。尽量给宝宝喝温的牛奶，倘若是冬天，加热不要超过1分钟，否则牛奶中的营养物质很容易被破坏。

小编寄语：

虽然牛奶中的营养物质非常丰富，但父母也不能忽视饮食的重要性。对于孩子来说，每天三餐的平衡更为重要，以牛奶为辅，千万不要逆转哦！

当然，合理的安排孩子生活上的饮食不但可以使孩子的身体素质更棒，而且还能使孩子长成大个子。所以，牛奶是生活中必不可少的饮用佳品。通过这种方式，孩子们可以健康地成长！

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