三、那么父母应该怎么区分呢？

检查添加成分

现在市面上的奶制品是相当多的，比如经常会见到一些高钙牛奶乳酸菌饮料等等，其实这都是由奶粉跟各种添加剂制成的。

为了迎合小朋友们的口味，增加自己的销售量，会在里面放入很多调味品以及糖分，一旦孩子们经常吃这种食物的话，可能 伤害孩子健康。

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