眼下这个时节，不仅干燥还容易让人犯困。当身为白领的你午休时间想吃零食时，我在这里可要提醒一下你了，有科学家实验表明，并非所有零食都适合作为办公室零食哦。因为有一些食物不仅不会振奋大脑，相反还会压迫大脑，其中就包括美眉们最喜欢的樱桃和香蕉；还有瓜子、甜食等，也不适合在办公室食用。

　　专家建议，在办公室应优先选择奶制品，如奶酪、酸奶等，绿色蔬菜(可制作蔬菜三明治)，全麦面包、苹果、葡萄和梨也都是不错的选择。

上篇：

下篇：