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每天一杯牛奶对身体好,这样喝或对健康不利,最好改掉

来源:百家号 | 作者:锦医生科普 | 2021年7月14日() | 打印内容 打印内容

另外小孩子们爱吃的爆米花在制作过程中会放入大量的黄油,而这些黄油里面也含有反式脂肪酸和重金属元素

如果经常吃也容易影响孩子的智力发育水平,还会导致体内含糖量升高,让孩子越来越肥胖。

这些食物都含有很多安全隐患,也是我们常说的“垃圾食物”,为了孩子的健康着想,家长尽量不要给孩子买,即使是大人也不能经常吃。

另外在这里也告诉大家,在喝牛奶的时候最好不要放在高温下加热,隔水加热是最好的,否则在高温条件下会导致牛奶里面的营养流失。

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