03牛奶和酸奶的最佳饮用时间
牛奶的最佳饮用时间:
1.运动后喝适量的牛奶
2.睡觉之前喝牛奶有助于睡眠
3.吃完饭两小时后,配合蜂蜜一同饮用
酸奶的最佳饮用时间:
1.晚上喝酸奶最补钙
2.使用电脑后喝酸奶防辐射效果最明显
3.午后喝酸奶最补充精力
4.饭后喝酸奶对肠胃最好
上篇:
下篇:
中国干酪素网
中国干酪素
全国首家干酪素
中国营养品
中国最好的营养品