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喝牛奶能养甲状腺吗?医生:调养甲状腺,生活中可以多做这3件事

来源:百家号 | 作者:红琴医生 | 2021年9月22日() | 打印内容 打印内容

除了补硒,麦芽硒还是一种抗氧剂,能够清除人体内的致癌因素——自由基,提高人体的免疫力。此外,添加的蛹虫草和海参肽能够增强人体免疫力,避免人体因抵抗力下降生病。

3、运动

运动可以起到减肥的效果,减少因肥胖导致的甲状腺结节;运动还可以促进血液循环和新陈代谢,提高人体抵御外界变化的能力,提高人体的免疫力。

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